Buch Somebody Told Me
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Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren. 

Wir freuen uns, unser Buch mit Dir teilen zu können. Ernährung ist der größte unterschätzte Hebel für beschwerdefreie Wechseljahre und ein langes gesundes Leben. 

Hier lernst Du alles über die drei wichtigsten Dinge, auf die es ankommt, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und gesund älter zu werden: ein stabiler Blutzuckerspiegel, ein gesunder Darm und das Vermeiden von stillen Entzündungen. Wir zeigen Dir auf, wie Du da hinkommst. 

Bestelle Dir hier ein von Christina und Susanne signiertes Buch! Wir bieten es auch unsigniert an. 

ISBN: 978-3-7106-0815-5
Format: 13.5 x21 cm
Seiten: 224
Einband: Hardcover

Fotos: Xenia Bluhm